لا تقتصر مؤشرات التراجع المعرفي على النسيان وصعوبة التركيز، إذ تشير دراسات إلى أن التغيرات في طريقة المشي وسرعته قد ترتبط أحياناً بتغيرات في وظائف الدماغ، خصوصاً لدى كبار السن.
كيف يمكن أن تكشف طريقة المشي عن هذه التغيرات؟
- بطء المشي: قد يرتبط انخفاض سرعة المشي بتراجع بعض القدرات المعرفية.
- ضعف التوازن: قد تشير صعوبة الحفاظ على التوازن إلى تغيرات في وظائف الدماغ والجهاز العصبي.
- تغير الخطوات: قد يكون عدم انتظام الخطوات أو صعوبة تنسيق الحركة مؤشراً يستدعي الانتباه.
- ضعف الذاكرة: قد تتزامن التغيرات الحركية مع مشكلات في الذاكرة والتركيز.
- الفحص المبكر: يساعد تقييم المشي والقدرات المعرفية معاً على اكتشاف بعض المشكلات الصحية في مراحل مبكرة.
الخلاصة: قد تكون طريقة المشي أكثر من مجرد حركة يومية، إذ يمكن أن تعكس أحياناً تغيرات في صحة الدماغ، لكنها لا تكفي وحدها لتشخيص ضعف الذاكرة أو الخرف.