يمكنك إستبدال مستحضرات التجميل التي تعتمدين عليها، من أجل المحافظة على جمالك، بمأكولات بسيطة موجودة في المنزل، وكل منها لها فوائد محددة.
الفريز لتبييض الأسنان
سحق حبيتين من الفريز، يضاف إليهما ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا، وتنظيف الأسنان بواسطة المزيج لحوالى 3 أو 5 دقائق مرة واحدة في الأسبوع.
البندورة لمحاربة الرؤوس السوداء
البندورة لديها فوائد جمالية، فهي تساعد على تضييق مسام البشرة وتعالج الرؤوس السوداء والشوائب الأخرى في الوجه، بفضل الأسيد والفيتامينات A و C، المعروفة بفوائدها على تنظيم إفرازات البشرة. وضع قشرة البندورة على الوجه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الخيار للشعر المدهن
الخيار غني بالماء ويحتوي عدة فيتامينات A B C E، وهو غني أيضاً بالفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والسيليسيوم. وهو مفيد للصحة وللشعر وبفضل تركيبته ينعش جلد الشعر وينظم الإفرازات الدهنية. وضع ماسك أسبوعياً من الخيار لمدة 30 دقيقة وتدليك جلدة الشعر قبل غسلهم بالماء.
الأفوكادو والموز لترطيب البشرة
الأفوكادو والموز لهما فوائد لترطيب الجلد. مزج الأفوكادو مع نصف موزة، ووضع الماسك لمدة 20 دقيقة، قبل غسل المنطقة بالماء الفاتر.
