الصقيع ليس أفضل صديق للبشرة. فهو مسؤول عن جفاف البشرة وضعفها والسبب أنه مع إنخفاض درجات الحرارة تصاب الشرايين بالتقلص وترغم البرودة الجسم على تأمين التدفئة لذا تتحمل البشرة النتائج.
الزكام
مح حلول فصل الشتاء بما يحمله من هواء ومطر وثلوج تتعرض البشرة للجفاف لا سيما مع الإصابة بالزكام.
مجرى الدم
ما السبب الذي يؤدي لجفاف البشرة؟ مع إنخفاض درجات الحرارة تصاب الشرايين بالتقلص وترغم البرودة الجسم على تأمين التدفئة لذا تتحمل البشرة النتائج.
أماكن الجفاف
يمكن ملاحظة أماكن بيضاء على البشرة وعند لمسها يتبين أنها قاسية وهي تظهر غالباً على الوجه والمرفق والركبة وتؤدي الى الرغبة بالحكاك.
نوع المأكولات
يجب التركيز على الفيتامين أ الموجود في البيض واللحوم وعلى أوميغا 3 الموجود في الجوز واللوز والبندق. كما أن شرب الماء بشكل منتظم ضروري الى جانب تخفيف القهوة والتدخين.
النمط اليومي
-وضع شال على العنق لحماية الأنف والمناطق الحساسة.
-التنبه في المنزل على إبقاء الحرارة حوالي 20 درجة وترطيب الجو لتفادي الفارق الكبير بين الداخل والخارج.
-إختيار ملابس دافئة لحماية البشرة.
-حماية الشفاه واليدين بواسطة الكريمات المرطبة.
-إختيار كريم مرطب يتمتع بتركيبة غنية للبشرة.
-مضاعفة ماسكات الترطيب الى مرتين أسبوعياً.
-إستبدال الحمام الساخن جداً بالحمام السريع وحرارته معتدلة.
