للحفاظ على سلامة رئتيكم عليكم بالخطوات الآتية .

1 - مارس الرياضة بشكل منتظم ، وأهمها أنواع الرياضة التي تتضمن تمارين التنفس .

2 - التوقف عن التدخين إذا كنت مدخناً ، وتجنب التدخين السلبي إذا كنت من غير المدخنين .

3 - إتبع نظاماً غذائياً صحياً ، وتناول المأكولات التي تحتوي على الدهون الصحية .

4 - حافظ على نظافتك الشخصية وخصوصاً غسل اليدين قبل تناول الطعام وتجنب لمس الأسطح العامة .