كشف اليوتيوبر سبيد عن طريقته البسيطة للحفاظ على لياقته البدنية، بأسلوبه العفوي والطريف.
وقال سبيد عبر حسابه الخاص: "أنت تذهب إلى دورة المياه 5 مرات في اليوم، في كل مرة تذهب فيها، قم بـ 10 تمارين ضغط بوش أب".
وقد تفاعل المتابعون مع نصيحة سبيد بشكل واسع، معتبرين أنها طريقة ذكية وسهلة لدمج التمارين في الروتين اليومي من دون الحاجة إلى وقت مخصص أو معدات رياضية، فيما رأى آخرون أنها تعكس أسلوبه المرح في تحفيز جمهوره على الحركة والاهتمام بصحتهم.
