كبة البطاطا في الفرن محشية بالسبانخ وهذه طريقة التحضير

.; 4:WyIjbXNnLWE6ci03NzQ3MzE0NTk3MjI3MjI2OTU2IixudWxsLG51bGwsbnVsbCwxLDAsWzEsMCwwXSwxNjEsNzk4LG51bGwsbnVsbCxudWxsLG51bGwsbnVsbCwxLG51bGwsbnVsbCxudWxsLG51bGwsbnVsbCxudWxsLG51bGwsbnVsbCxudWxsLDAsMF0.">
كبة البطاطا في الفرن محشية بالسبانخ وهذه طريقة التحضير.
المقادير
-4 بطاطا وسط
-كوب ونصف برغل ناعم
- كوب ماء لنقع البرغل
- بصلة وسط مبروشة
- ملعقة ونصف ملح
- ملعقة صغيرة مردكوش
-ربع ملعقة بهار أسود
-1/2 ملعقة كمون ناعم
-ربع كوب طحين
الحشوة
- كوبان بصل مفروم
- باقة كزبرة خضراء
- 3 فصوص ثوم مهروسة
- ملعقة كبيرة سماق
- ملعقة دبس رمان ممزوجة مع ملعقتي ليمون (حامض)
- 300 غرام سبانخ مفرومة
- ملعقة صغيرة ملح
- ربع كوب زيت زيتون
طريقة التحضير
سكب زيت الزيتون في مقلاة، وتقليب البصل على النار مع الملح والثوم والبهارات، بعدها تضاف السبانخ مع مواصلة التحريك، وبعد حوالى الخمس دقائق، يضاف دبس الرمان مع الليمون (الحامض)، تحريك المكونات جيداً ثم رفعها عن النار. عجن البرغل مع البصل المبروش والبهارات، ثم إضافة البطاطا المسلوقة المطحونة وعجنها جيداً. إضافة الطحين لتصبح عجينة متماسكة. مد قسم من العجينة في صينية وفوقها الحشوة، ومد الباقي، ثم سكب زيت الزيتون، وإدخالها إلى الفرن. يتم تقديمها مع السلطة.
آخر الأخبار
- Fashion Newsهذه تفاصيل إطلالة الأميرة رجوة المميزة في مباراة الأردن وعُمان
- صحة وفوائد الأطعمةحمية "بيبي دايت" المستوحاة من الأطفال لخسارة الوزن من دون حرمان!.. تعرفوا عليها
- الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترقإليكم ما توقعته جومانا وهبي لمواليد برج الحمل الذين لديهم طالع الدلو
- Fashion Newsإليك الإكسسوار الصيفي غير المتوقع الذي عاد بقوة
- المشاهير العربإنجاز عالمي يحققه موري حاتم