مع انقطاع الطمث، قد تصبح البشرة أكثر جفافاً وشداً وحساسية، مع ظهور الاحمرار والبهتان، حتى عند استخدام المنتجات المعتادة.
لماذا تصبح البشرة أكثر جفافاً؟
تقل قدرة البشرة في هذه المرحلة على الاحتفاظ بالرطوبة، كما قد يضعف حاجزها الواقي. لذلك، قد تحتاجين إلى منظف ألطف ومرطب أكثر تغذية، لكن من دون تغيير الروتين بالكامل. راقبي بشرتكِ، وعدّلي المنتجات تدريجياً إذا لاحظتِ زيادة في الجفاف أو الاحمرار أو الشعور بالشد.
مكونات تساعد على ترطيب البشرة
اختاري مكونات تساعد على جذب الرطوبة ودعم حاجز البشرة، مثل حمض الهيالورونيك، الغليسرين، السيراميدات، السكوالان وزبدة الشيا.
لا تكثّفي المواد الفعالة
قد يؤدي الإفراط في استخدام المقشرات والمواد الفعالة إلى زيادة الجفاف والحساسية. لذلك، ركزي على الترطيب ودعم حاجز البشرة، وعدّلي روتينكِ تدريجياً وفق احتياجاتها بدلاً من تغييره بالكامل.