مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، تتغير احتياجات البشرة، وقد تصبح التركيبات الثقيلة أقل راحة، خصوصاً للبشرة الدهنية والمُعرّضة للحبوب. لذلك، من الأفضل تعديل روتين العناية واختيار مستحضرات خفيفة لا تسد المسام، مع تغيير طريقة استخدام بعض المكونات الفعالة بدلاً من التخلي عنها.
مستحضرات تحتاج إلى عناية مختلفة في الصيف
يرتكز روتين العناية الصيفي على تحقيق التوازن بين فعالية المستحضرات وحماية البشرة من الجفاف والتهيج. إليكِ أبرز المنتجات التي تحتاج إلى تعديل طريقة استخدامها خلال الأشهر الحارة:
فيتامين C: عناية أكبر بطريقة الحفظ
قد تؤثر الحرارة والضوء في ثبات فيتامين C، لذلك احفظي المستحضر في مكان بارد ومظلم وأغلقي العبوة بإحكام. وتوقفي عن استخدامه إذا تغير لونه أو رائحته بوضوح. ويمكن تطبيقه صباحاً قبل واقي الشمس واسع الطيف لدعم حماية البشرة من العوامل البيئية.
كريم الأساس: اختاري تركيبة خفيفة
لا تزيد كريمات الأساس الثقيلة إفراز الزيوت بحد ذاتها، لكنها قد تصبح غير مريحة مع التعرق والرطوبة، وقد تسهم بعض التركيبات في انسداد المسام. لذلك، اختاري تركيبة خفيفة وخالية من الزيوت، واحرصي على إزالة المكياج قبل النوم.
الريتينول: مساءً مع حماية نهارية
يفضل استخدام الريتينول مساءً، مع تطبيق واقٍ من الشمس واسع الطيف بدرجة SPF 30 أو أكثر خلال النهار. واضبطي وتيرة الاستخدام وفق تركيز المنتج ومدى تحمّل بشرتك، وخففيها عند ظهور الجفاف أو الاحمرار. وإذا استمر التهيج، يُنصح باستشارة طبيب الجلد.
أحماض التقشير: الاعتدال هو المفتاح
استخدمي حمض الجليكوليك مساءً، إذ قد يزيد حساسية البشرة للشمس. أما حمض الساليسيليك، فيمكن استخدامه وفق حاجة البشرة، مع تجنب الإفراط فيه لتفادي الجفاف والتهيج. وتجنبي الجمع بين عدة مقشرات في الروتين نفسه، مع الالتزام بواقي الشمس يومياً.
زبدة الكاكاو: مناسبة للجافة أكثر من الدهنية
تساعد زبدة الكاكاو على حبس الرطوبة وتنعيم البشرة الجافة، لكنها قد تسد المسام لدى البشرة الدهنية أو المعرّضة للحبوب. وفي الأجواء الحارة والرطبة، قد يكون المرطب الجل الخفيف وغير المسبب لانسداد المسام خياراً أفضل. أما البشرة الجافة، فيمكنها استخدامها على المناطق الأكثر احتياجاً للترطيب، ما دامت لا تسبب ظهور البثور.