يُعد واقي الشمس من أهم خطوات العناية اليومية بالبشرة، إذ لا يقتصر دوره على حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على نضارتها ومظهرها الصحي.
ومع ذلك، قد تؤدي بعض العادات الخاطئة إلى التقليل من فعاليته، حتى مع استخدامه بانتظام.
إليكِ أبرز الأخطاء التي يجب تجنّبها للحصول على حماية أفضل:
1. استخدام كمية قليلة
وضع طبقة رقيقة من واقي الشمس قد لا يوفر مستوى الحماية الموضح على العبوة. احرصي على تطبيق كمية كافية وتوزيعها بالتساوي على الوجه والرقبة، مع عدم إهمال الأذنين وخط الشعر.
2. استخدامه فقط في الأيام المشمسة
غياب الشمس أو وجود الغيوم لا يعني اختفاء الأشعة فوق البنفسجية، لذلك يُنصح بجعل واقي الشمس جزءًا ثابتًا من روتينك طوال العام.
3. عدم إعادة تطبيقه
تطبيق واقي الشمس مرة واحدة صباحًا قد لا يكون كافيًا، خصوصًا مع التعرض الطويل للشمس أو التعرق أو السباحة. إعادة تطبيقه تساعد على الحفاظ على مستوى الحماية.
4. اختيار تركيبة لا تناسب بشرتك
اختيار واقي الشمس المناسب لنوع البشرة يجعله أكثر راحة وسهولة في الاستخدام. فالبشرة الدهنية قد تفضّل التركيبات الخفيفة، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى تركيبات أكثر ترطيبًا.
5. إهمال الرقبة واليدين
لا تقتصري على الوجه فقط، فالرقبة واليدان من أكثر المناطق تعرضًا للشمس يوميًا، وقد تظهر عليهما علامات التقدم في السن مع مرور الوقت.
6. تطبيق المكياج قبله
يأتي واقي الشمس بعد خطوات العناية بالبشرة وقبل المكياج، إذ إن وضعه فوق المكياج قد يجعل توزيعه غير متساوٍ ويؤثر في مستوى الحماية.
7. الاعتماد على مكياج يحتوي على SPF
رغم أن بعض مستحضرات المكياج توفر عامل حماية، فإن الكمية المستخدمة منها عادةً لا تكون كافية لتأمين الحماية المطلوبة، لذلك لا تغني عن واقي الشمس المخصص.
