مع استمرار الحرب وتوقف المدارس، أصبح التعلم عن بُعد الوسيلة الرئيسية لاستمرار العملية التعليمية.
إلا أن هذه الطريقة، رغم كونها ضرورية، تحمل آثارًا نفسية مهمة على الأطفال والأهل على حد سواء.
تأثير التعلم عن بُعد على الأطفال:
-العزلة الاجتماعية: يفتقد الأطفال التفاعل اليومي مع أقرانهم، ما قد يزيد شعورهم بالوحدة والقلق.
- الإجهاد الذهني: التركيز أمام الشاشات لساعات طويلة يسبب إرهاقًا ذهنيًا وقد يقلّل التحصيل الدراسي.
- تأثر الصحة البدنية: الجلوس الطويل وقلة الحركة قد تؤثر على نموهم وصحتهم العامة.
-المزاج والانتباه: بعض الأطفال يظهر لديهم قلق أو توتر، وصعوبة في النوم والتركيز.
تأثير التعلم عن بُعد على الأهل:
-ضغط نفسي مزدوج: عليهم متابعة تعليم الأطفال، العمل المنزلي، ومراقبة استخدام التكنولوجيا، ما يزيد مستويات التوتر.
-القلق على الأطفال: الخوف من فقدان التعلم أو التأخر الدراسي يثقل كاهل الأهل.
- التوازن بين الحياة والعمل: تحدي كبير لإدارة الوقت بين المسؤوليات المنزلية والمهنية.
طرق للتخفيف من التأثيرات السلبية:
- تخصيص وقت للراحة والحركة للأطفال يوميًا.
- وضع جدول يومي منظم يجمع بين الدراسة واللعب والاستراحة.
- تشجيع التفاعل الاجتماعي عبر مكالمات فيديو مع الأصدقاء.
- تخصيص مساحة هادئة للدراسة بعيدًا عن المشتتات.
- دعم الأهل نفسيًا عبر مجموعات دعم أو استشارة مختص عند الحاجة.
التعلم عن بُعد ضروري في الظروف الصعبة، لكنه يحتاج إلى تنظيم ودعم نفسي لكل من الأطفال والأهل لضمان توازن الصحة النفسية والنجاح الدراسي.
