تداول مستخدمون على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الفترة الأخيرة ادعاءً يفيد بأن تحدث الرجل مع امرأة لمدة خمس دقائق فقط يحسّن صحته النفسية والعقلية بنسبة 100% ما أثار جدلًا واسعًا بين المتابعين حول مدى دقة هذه المعلومة.
وبحسب مختصين في مجالات علم النفس وعلم الأعصاب، لا توجد أي دراسة علمية موثوقة تدعم هذا الرقم أو هذا التعميم، مؤكدين أن مثل هذه الادعاءات تُعد مبالغًا فيها وغير دقيقة من الناحية البحثية.
وأوضح الخبراء أن التواصل الاجتماعي بشكل عام سواء بين الرجل والمرأة أو بين أي أفراد يلعب دورًا مهمًا في تحسين الحالة النفسية، إذ يمكن أن يساهم في تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالراحة، من خلال تحفيز إفراز هرمونات منها الأوكسيتوسين المرتبط بالترابط الاجتماعي.
وأشاروا إلى أن تأثير التفاعل الإنساني يعتمد على عدة عوامل، من بينها طبيعة العلاقة وجودة الحوار والحالة النفسية للأفراد، وليس على مدة زمنية محددة أو جنس الطرف الآخر.
