يستقبل العالم الإسلامي شهر رمضان المبارك لعام 2026، والذي يحمل بشرى الصيام المعتدل بتزامن غرة الشهر فلكياً مع يوم الخميس 18 و 19 فبراير/شباط، ولأول مرة منذ سنوات، يحظى الصائمون بأجواء شتوية وربيعية تقلل من ساعات النهار، إذ تتراوح مدة الصيام في المنطقة العربية بين 12 و13 ساعة فقط، وبينما يترقب الفلكيون ظاهرة "حلقة النار" (الكسوف الحلقي) النادرة ليلة استطلاع الهلال، تظل التحديات قائمة في دول الشمال بساعات صيام تصل لـ 20 ساعة، في حين يسجل نصف الكرة الجنوبي أقصر الفترات، ليحل الشهر الفضيل هذا العام بعبق البرودة وراحة الأبدان.

هل يؤثر التوتر المزمن على الدورة الشهرية؟