انقطاع النفس أثناء النوم هو توقف مؤقت للتنفس بسبب انسداد جزئي أو كامل لمجرى الهواء (Obstructive Sleep Apnea - OSA)،
وقد يسبب مشاكل في الجهاز العصبي المركزي الذي يتحكم بالتنفس.
وهو يحدث عدة مرات خلال الليل، وكل توقف قد يستمر من بضع ثوانٍ إلى دقيقة أو أكثر. ويؤدي إلى انخفاض نسبة الأوكسجين في الدم وإستيقاظ متكرر.
العلاج الأكثر شيوعًا لانقطاع النفس أثناء النوم، هو جهاز CPAP الذي يضخ الهواء بلطف وبشكل مستمر عبر قناع ليساعد على إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم.
الأعراض الشائعة
-الشخير بصوت عالٍ ومتقطع.
-اختناق أو لهاث أثناء النوم.
-تعب شديد نهارًا رغم النوم الكافي.
-صعوبة التركيز أو فقدان الذاكرة قصيرة المدى.
-صداع صباحي.
-تغيرات مزاجية مثل التهيج أو الاكتئاب.
-تبول متكرر أثناء الليل في بعض الحالات.
عوامل الخطر
-الوزن الزائد والسمنة.
-حجم اللوزتين أو الزوائد الأنفية الكبيرة.
-مشاكل في الفك أو شكل الفم والفك.
المضاعفات المحتملة
-إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
-السكتة الدماغية.
-السكري من النوع الثاني.
-الحوادث بسبب النعاس أثناء النهار.
