لحماية شعرك من الكلور، ضعي بلسمًا بدون شطف، أو زيت جوز الهند قبل السباحة، لإنشاء حاجز واقٍ. اشطفي شعرك جيدًا بعد السباحة لإزالة بقايا الكلور.
نصائح إضافية لحماية الشعر من الكلور:
-قبل السباحة: شطف الشعر بالماء العذب لأنه يمتص الكلور أقل من الشعر الجاف.
-استخدام بلسم من دون شطف كي يساعد في ترطيب الشعر وخلق حاجز ضد الكلور.
-وضع زيت جوز الهند لأنه يتغلغل في الألياف الشعرية ويشكل حاجزًا واقيًا.
-وضع قبعة استحمام قبل السباحة لحماية الشعر.
-بعد السباحة: شطف الشعر جيداً.
-إستخدام شامبو مزيل للشوائب: يمكن أن يساعد الشامبو المنقي في إزالة بقايا الكلور والشوائب
-تجنب الصبغات المتكررة لأن الكلور يؤدي الى تلف الشعر المصبوغ.
-ترك الشعر يجف في الهواء الطلق وتجنب مجفف الشعر إذا أمكن.
-تناول مكملات الفيتامينات للشعر.
-تجنب السباحة في البحر لأن الملح البحري ضار للشعر.
-استخدام منتجات غنية بالمكونات الترميمية: التي تساهم بتغذية وحماية الشعر.