كشفت دراسة أجرتها شركة المراتب الأميركية Amerisleep، عن نتائج صادمة تتعلق بنظافة أغطية الوسائد، إذ تبين أن الوسادة غير المغسولة لمدة أسبوع واحد، يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى 3 ملايين وحدة تكوين مستعمرات (CFUs) من البكتيريا في كل بوصة مربعة.
وأظهرت الدراسة أن هذا الرقم يعادل نحو 17,000 ضعف عدد البكتيريا الموجود عادة على مقعد المرحاض، ما يجعل أغطية الوسائد من أكثر الأسطح اتساخاً التي يلامسها الإنسان يومياً دون أن يدرك مدى خطورتها الصحية.
وبحسب التحليل، فإن تراكم البكتيريا يشمل أنواعاً قد تكون ضارة، مثل العصيات سالبة الجرام والباسيليات، والتي قد تؤثر على صحة الجلد والجهاز التنفسي، خصوصاً لدى من يعانون من الحساسية أو مشاكل جلدية.
وحذّرت الدراسة من تجاهل تنظيف أغطية الوسائد والملاءات، موصية بغسلها مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، للحفاظ على بيئة نوم صحية والوقاية من التهابات الجلد والعدوى البكتيرية.
النتائج تسلط الضوء على أهمية العناية بنظافة عناصر النوم الشخصية، التي غالباً ما تُهمل رغم تماسها المباشر واليومي مع الوجه والجسم.