الإستيقاظ ليلاً في نفس الوقت من دون منبّه، حالة تحدث مع العديد من الأشخاص. هل هي مصادفة أو تحذير؟ وفقًا للطب الصيني التقليدي، فإن هذه الظاهرة هي مؤشر يرسله الجسم من خلال اليقظة التلقائية.
نشاط الأعضاء
يتكون الجسم من اثني عشر عضوًا، ويخصص كل عضو منها ساعتين في اليوم الذي يمتد 24 ساعة. وخلال هاتين الساعتين، يعمل كل عضو بشكل مكثف. واعتمادًا على الوقت الذي تستيقظ فيه كل ليلة، فإن العضو الذي يعمل بكامل نشاطه سيشير إلى وجود خلل أو مشكلة ما بإيقاظك.
بين الساعة 11 مساءً والساعة 1 صباحاً
تعمل المرارة بجد خلال هذا الوقت. تقع المرارة في البطن مقابل الكبد، وتخزن السائل الذي يفرزه الكبد، والذي يُسمى الصفراء، وهو مهم لهضم الطعام وامتصاصه، خاصةً بعد تناول وجبة دسمة أو دسمة. ويربط الطب الصيني أيضاً المرارة بالتوتر والاستياء. قد يشير الاستيقاظ بين الساعة 11 مساءً والساعة 1 صباحاً إلى أنها لا تعمل بشكل صحيح، أو أنك قلق أو متوتر.
بين الساعة 3 صباحًا و5 صباحًا
في منتصف الليل، تتولى الرئتان زمام الأمور وتبدأ في العمل. خلال هذه الفترة، تمد الرئتان الجسم بالأكسجين. يمكن أن يكون الاستيقاظ خلال هذه الفترة علامة على وجود مشاكل في الجهاز التنفسي، ولكن يمكن أن يكون أيضاً علامة على الحزن.
بين الساعة 5 صباحًا و7 صباحًا
عند الفجر، تكون الأمعاء الغليظة في حالة عمل شاق. هذا الجزء الأخير من الجهاز الهضمي يشبه الكبد. وهو في الواقع عضو لإزالة السموم والتخلص منها . وتتمثل وظيفته الأساسية في امتصاص الماء والمواد المغذية. قد يشير الاستيقاظ خلال هذا الوقت إلى وجود مشكلة في الجهاز الهضمي ناتجة عن نظام غذائي غني جداً أو فقير جداً. ومن الناحية النفسية، قد يعني ذلك أنك تواجه مشكلة في التخلص من السموم.
