X
x
إعدادات الإشعارات

حفظ
إعدادات متطورة
x
لقد حظرت الإخطارات على هذا الموقع، يرجى اتباع الخطوات التالية ثم تحديث الصفحة قبل المتابعة في تشغيل الإخطارات
enable notification
X
إشترك باشعارات الفن لمتابعة آخر أخبار
EnvelopeICON
X
إشترك بالنشرة الإخبارية لتصلك آخر أخبار الفن

X
تم تأكيد اشتراكك بنجاح!
شكراً لانضمامك إلى النشرة الإخبارية الخاصة بموقع الفن.
ستصلك آخر الأخبار يومياً وعلى مدار الساعة.
confirmation icon
  • الصفحة الرئيسية
  • Notification Settings
  • الأكثر قراءة
  • أخبار مهمّة
  • مشاهير إقليمية
  • مشاهير عالمية
  • Life Style
  • نصيحة طبية
  • نصيحة جنسية
  • الأبراج هذا الأسبوع
  • معاني الأسماء
  • مناسبات
  • من نحن
  • إتصل بنا
Elfann news
  • النشرة

  • السبورت

  • فيديو     
  • النشرة الإخبارية     
  • آخر الأخبار
  • خاص الفن
    أسرارBravo و عيبرأيخبرياتأخبار حصريّة
  • مشاهير
    Mosaicالمشاهير العربمشاهير عالميةFashion News
  • جمال
  • صحة
  • فن الطبخ
  • توقعات وأبراج
    تفسير الأحلامالأبراج هذا الأسبوعتوقعاتالأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق
  • متفرقات

آخر الأخبار

جمال

صحة

فن الطبخ

متفرقات

مناسبات

خاص الفن

أسرار
Bravo و عيب
رأي
خبريات
أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic
المشاهير العرب
مشاهير عالمية
Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام
الأبراج هذا الأسبوع
توقعات
الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

البرامج

منبر حر مع هلا المر

الفن Special

ما بدا هلقد.. برنامج إنتقادي

نجوم الفن

    1. الصفحة الرئيسية
    2. آخر الأخبار
    3. خاص الفن
    4. مشاهير
    5. جمال
    6. صحة
    7. فن الطبخ
    8. توقعات وأبراج
    9. متفرقات
    10. مناسبات
    11. الفيديو
Elfann
https://elfann.com/build/images/logo.png
صحة وفوائد الأطعمةhttps://elfann.com/news/show/1393844/عضّ-اللسان-يؤدي-الى-مضاعفات-وهذه-أسبابهصحة وفوائد الأطعمة

عضّ اللسان قد يؤدي الى مضاعفات وهذه أسبابه

السبت 10 أيار 2025       13:40
src="https://elnashrastorageaccount.blob.core.windows.net/elnashra/elnashra/elfann/images/large/9300984_1746808694.jpg"

عضّ اللسان بشكل غير متعمّد، هو رد فعل للتوتر أو التركيز الشديد في العمل او خلال مواجهة الصدمات العاطفية. يمكن أن تؤدي آثار قضم اللسان إلى إصابات مختلفة تتراوح بين وجع اللسان إلى التهابات أخرى مثل التقرحات.

التوتر والقلق

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ردود فعل عصبية مختلفة منها عضّ اللسان. ويؤدي توتر العضلات إلى خطر عض اللسان الذي يمكن أن يحدث في الليل أو أثناء النهار.

ليونيل ميسي يستحوذ على منزل بغاية الروعة .. سعره مرتفع جداً


نقص المغذيات

تساعد المغذيات في الحفاظ على بيئة فموية مثالية ضرورية لصحة الفم وراحته بشكل عام. يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين B12، إلى الشعور بعدم الراحة في الفم، مما يجعل المرء الذي يصاب بعضّ اللسان كرد فعل للتأقلم. يمكن التغلب على نقص العناصر الغذائية من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن وتناول المكملات الغذائية.

التقنيات

تُعد تقنيات التحكم في التوتر مثل التمارين والعلاج النفسي من الحلول الرائعة التي تساعد الشخص على التعامل مع مشكلة عضّ اللسان.

التوترالقلقصحة وفوائد الأطعمةعض اللسان
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً
إقرأ أيضاً
صحة وفوائد الأطعمة
إلتهاب المفاصل يسبب آلاماً كبيرة وهذه أبرز أسبابه
صحة وفوائد الأطعمة
شرب الماء بكميات قليلة يؤدي إلى عوارض لن تخطر في بالكم
صحة وفوائد الأطعمة
منع العطس خطير وقد يؤدي إلى هذه الحالة الصحية
  • آخر الأخبار

  • المشاهير العربطلال مارديني يودّع مسلسل "آسر" بمقطع فيديو مؤثر
  • المشاهير العربحفيد أيمن زيدان يخطف القلوب بوسامته ولطافته برفقة جده
  • متفرقاتفي لبنان .. عرض زواج غريب الأطوار في أعماق البحر
  • مشاهير عالميةنظرات باريش أردوتش وهاندا أرتشيل لبعضهما تحدث جدلا واسعا
  • مشاهير عالميةتصريحات غريبة لماريا كاري .. لا تعترف بهذا الأمر ولا تحتفل بعيد ميلادها
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
أخبار لم تقرأها بعد
  • المشاهير العربالقبض على ممثلة شهيرة ووزارة الداخلية تنشر صورتها مع المخدرات
  • المشاهير العرببعد طلاقها من أحمد السقا .. مها الصغير تقوم بخطوة لافتة
  • المشاهير العربحفيد أيمن زيدان يخطف القلوب بوسامته ولطافته برفقة جده
  • مشاهير عالميةنظرات باريش أردوتش وهاندا أرتشيل لبعضهما تحدث جدلا واسعا
  • مشاهير عالميةصورة نادرة للأميرة ديانا إلتقطت قبل أسبوع من وفاتها
  • متفرقاتوداعًا للأرق.. اختراع ياباني جديد يجعلك تغفو بكبسة زر!
  • المشاهير العربشيرين رضا بتصريح مثير للجدل حول شكلها الخارجي
  • صحة9 فوائد للخيار قد لا تعرفونها.. إليكم التفاصيل
  • المشاهير العربأول ظهور لـ هدى المفتي بعد أنباء خطوبتها من أحمد مالك
  • المشاهير العربصورة متداولة من خطوبة منة شلبي على شاب وسيم .. ما حقيقتها؟
  • Mosaicفيفيان أنطونيوس تُعلّق على "سر وقدر" وكارولين ميلان تُعلن موعد عرضه
  • المشاهير العربمنشور لـ هالة صدقي يحدث ضجة.. وهذا موضوعه
  • المشاهير العربفنانة شهيرة تتدهور صحتها .. وتلغي حفلاتها
  • المشاهير العربالقبض على ممثلة شهيرة ووزارة الداخلية تنشر صورتها مع المخدرات
  • المشاهير العربوفاة شقيق ليال الإختيار بشكل مفاجئ عن عمر يناهز 30 عاماً
  • المشاهير العرببعد طلاقها من أحمد السقا .. مها الصغير تقوم بخطوة لافتة
  • المشاهير العربحفيد أيمن زيدان يخطف القلوب بوسامته ولطافته برفقة جده
  • مشاهير عالميةنظرات باريش أردوتش وهاندا أرتشيل لبعضهما تحدث جدلا واسعا
  • المشاهير العربشيرين رضا بتصريح مثير للجدل حول شكلها الخارجي
  • متفرقاتوداعًا للأرق.. اختراع ياباني جديد يجعلك تغفو بكبسة زر!
  • صحة9 فوائد للخيار قد لا تعرفونها.. إليكم التفاصيل
  • مشاهير عالميةتصريحات غريبة لماريا كاري .. لا تعترف بهذا الأمر ولا تحتفل بعيد ميلادها
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً

تسجل بالنشرة الإخبارية

مشاهير من نحن إتصل بنا

آخر الأخبار

جمال
صحة
فن الطبخ
متفرقات
مناسبات

خاص الفن

أسرار

Bravo و عيب

رأي

خبريات

أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic

المشاهير العرب

مشاهير عالمية

Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام

الأبراج هذا الأسبوع

توقعات

الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

آخر الأخبار

فيديو

مناسبات

المشاهير 

من نحن 

إتصل بنا

خاص الفن

مشاهير

جمال

صحة

فن الطبخ

توقعات وأبراج

متفرقات

تسجل بالنشرة الإخبارية
جميع الحقوق محفوظة الفن 2020 ©