X
x
إعدادات الإشعارات

حفظ
إعدادات متطورة
x
لقد حظرت الإخطارات على هذا الموقع، يرجى اتباع الخطوات التالية ثم تحديث الصفحة قبل المتابعة في تشغيل الإخطارات
enable notification
X
إشترك باشعارات الفن لمتابعة آخر أخبار
EnvelopeICON
X
إشترك بالنشرة الإخبارية لتصلك آخر أخبار الفن

X
تم تأكيد اشتراكك بنجاح!
شكراً لانضمامك إلى النشرة الإخبارية الخاصة بموقع الفن.
ستصلك آخر الأخبار يومياً وعلى مدار الساعة.
confirmation icon
  • الصفحة الرئيسية
  • Notification Settings
  • الأكثر قراءة
  • أخبار مهمّة
  • مشاهير إقليمية
  • مشاهير عالمية
  • Life Style
  • نصيحة طبية
  • نصيحة جنسية
  • الأبراج هذا الأسبوع
  • معاني الأسماء
  • مناسبات
  • من نحن
  • إتصل بنا
Elfann news
  • النشرة

  • السبورت

  • فيديو     
  • النشرة الإخبارية     
  • آخر الأخبار
  • خاص الفن
    أسرارBravo و عيبرأيخبرياتأخبار حصريّة
  • مشاهير
    Mosaicالمشاهير العربمشاهير عالميةFashion News
  • جمال
  • صحة وفوائد الأطعمة
  • فن الطبخ
  • توقعات وأبراج
    تفسير الأحلامالأبراج هذا الأسبوعتوقعاتالأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق
  • متفرقات

آخر الأخبار

جمال

صحة وفوائد الأطعمة

فن الطبخ

متفرقات

مناسبات

خاص الفن

أسرار
Bravo و عيب
رأي
خبريات
أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic
المشاهير العرب
مشاهير عالمية
Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام
الأبراج هذا الأسبوع
توقعات
الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

البرامج

منبر حر مع هلا المر

الفن Special

ما بدا هلقد.. برنامج إنتقادي

نجوم الفن

    1. آخر الأخبار
    2. خاص الفن
    3. مشاهير
    4. جمال
    5. صحة وفوائد الأطعمة
    6. فن الطبخ
    7. توقعات وأبراج
    8. متفرقات
    9. مناسبات
    10. الفيديو
Elfann
https://elfann.com/build/images/logo.png
صحة وفوائد الأطعمةhttps://elfann.com/news/show/1393844/عضّ-اللسان-يؤدي-الى-مضاعفات-وهذه-أسبابهصحة وفوائد الأطعمة

عضّ اللسان قد يؤدي الى مضاعفات وهذه أسبابه

السبت 10 أيار 2025       13:40
src="https://elnashrastorageaccount.blob.core.windows.net/elnashra/elnashra/elfann/images/large/9300984_1746808694.jpg"

عضّ اللسان بشكل غير متعمّد، هو رد فعل للتوتر أو التركيز الشديد في العمل او خلال مواجهة الصدمات العاطفية. يمكن أن تؤدي آثار قضم اللسان إلى إصابات مختلفة تتراوح بين وجع اللسان إلى التهابات أخرى مثل التقرحات.

التوتر والقلق

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ردود فعل عصبية مختلفة منها عضّ اللسان. ويؤدي توتر العضلات إلى خطر عض اللسان الذي يمكن أن يحدث في الليل أو أثناء النهار.

الطعام الذي يظهر أعضاءك .. خيال علمي أم واقع؟


نقص المغذيات

تساعد المغذيات في الحفاظ على بيئة فموية مثالية ضرورية لصحة الفم وراحته بشكل عام. يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين B12، إلى الشعور بعدم الراحة في الفم، مما يجعل المرء الذي يصاب بعضّ اللسان كرد فعل للتأقلم. يمكن التغلب على نقص العناصر الغذائية من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن وتناول المكملات الغذائية.

التقنيات

تُعد تقنيات التحكم في التوتر مثل التمارين والعلاج النفسي من الحلول الرائعة التي تساعد الشخص على التعامل مع مشكلة عضّ اللسان.

التوترالقلقصحة وفوائد الأطعمةعض اللسان
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً
إقرأ أيضاً
صحة وفوائد الأطعمة
شرب الماء بكميات قليلة يؤدي إلى عوارض لن تخطر في بالكم
متفرقات
القلق يسمّم الحياة وبهذه الوسائل تحاربه بشكل طبيعي
متفرقات
ليس الطلاق ولا الولادة.. إليكم أكثر لحظات الحياة توترًا
  • آخر الأخبار

  • مشاهير عالميةإيريتر بارتون تودّع زوجها بعد 60 عامًا من الحب .. وهذا ما قالته
  • المشاهير العربفرقة "رند" تطلق أغنية "صرنا بعاد" تكريمًا لروحي طعمة
  • صحة وفوائد الأطعمةقشرة الشعر.. الأسباب والعلاجات الفعّالة
  • مشاهير عالميةخلاف عائلي يضع الشيف التركي محمد تشوبوك في قبضة الشرطة
  • المشاهير العربمنة فضالي تتألق بإطلالة صيفية في لبنان
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
أخبار لم تقرأها بعد
  • أخبار حصريّةنبأ وفاة دريد لحام يتصدر السوشيال ميديا وإبنته ترفع الصوت عبر "الفن"
  • المشاهير العرببعد معاناة من المرض .. وفاة سارة الغامدي
  • المشاهير العربرغم نفيها المتكرر.. أمينة خليل تحتفل بزواجها من أحمد زعتر سراً
  • المشاهير العربريهام سعيد تُنهي خلافها مع الدكتور نادر صعب
  • مشاهير عالميةجيجي وبيلا حديد لديهما أخت.. ووالدهما يرفض الإعتراف بها علناً
  • Fashion Newsإطلالة إليسا حديث الجمهور بسبب التوب التي ارتدتها- بالصور
  • مشاهير عالميةميغان ماركل سيئة بنظر جارها .. وهذا ما كشفه عنها
  • المشاهير العربأمينة خليل تكشف عن صور زفافها للمرة الأولى
  • متفرقات4 منجمين يحذرون من كارثة عالمية في 2025
  • المشاهير العربأحلام تنعى سارة الغامدي
  • المشاهير العربمنة فضالي تتألق بإطلالة صيفية في لبنان
  • المشاهير العربليلى علوي تحتفل بـ"أسعد أيام حياتها" مع ابنها خالد
  • أخبار حصريّةنبأ وفاة دريد لحام يتصدر السوشيال ميديا وإبنته ترفع الصوت عبر "الفن"
  • المشاهير العربلن يخطر في بالكم.. ستيفاني عطالله وزاف يختاران هذا المكان لقضاء شهر العسل
  • مشاهير عالميةحركة "جنونية" من فيكتوريا بيكهام تفسد حفل زفاف ابنها بروكلين وتتسبب ببكاء العروس
  • المشاهير العرببعد معاناة من المرض .. وفاة سارة الغامدي
  • المشاهير العربأمينة خليل تكشف عن صور زفافها للمرة الأولى
  • المشاهير العربتأجيل تصوير مسلسل "هناء وشيرين" الى هذا الموعد
  • المشاهير العربالرئيس جوزيف عون والسيدة الأولى في زيارة روحية إلى مزار سيدة لبنان
  • متفرقاتعريس مصري يقتحم زفافه بشخصية باتمان
  • متفرقات4 منجمين يحذرون من كارثة عالمية في 2025
  • مشاهير عالميةإيريتر بارتون تودّع زوجها بعد 60 عامًا من الحب .. وهذا ما قالته
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً

تسجل بالنشرة الإخبارية

مشاهير من نحن إتصل بنا

آخر الأخبار

جمال
صحة وفوائد الأطعمة
فن الطبخ
متفرقات
مناسبات

خاص الفن

أسرار

Bravo و عيب

رأي

خبريات

أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic

المشاهير العرب

مشاهير عالمية

Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام

الأبراج هذا الأسبوع

توقعات

الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

آخر الأخبار

فيديو

مناسبات

المشاهير 

من نحن 

إتصل بنا

خاص الفن

مشاهير

جمال

صحة وفوائد الأطعمة

فن الطبخ

توقعات وأبراج

متفرقات

تسجل بالنشرة الإخبارية
جميع الحقوق محفوظة الفن 2020 ©