X
x
إعدادات الإشعارات

حفظ
إعدادات متطورة
x
لقد حظرت الإخطارات على هذا الموقع، يرجى اتباع الخطوات التالية ثم تحديث الصفحة قبل المتابعة في تشغيل الإخطارات
enable notification
X
إشترك باشعارات الفن لمتابعة آخر أخبار
EnvelopeICON
X
إشترك بالنشرة الإخبارية لتصلك آخر أخبار الفن

X
تم تأكيد اشتراكك بنجاح!
شكراً لانضمامك إلى النشرة الإخبارية الخاصة بموقع الفن.
ستصلك آخر الأخبار يومياً وعلى مدار الساعة.
confirmation icon
  • الصفحة الرئيسية
  • Notification Settings
  • الأكثر قراءة
  • أخبار مهمّة
  • مشاهير إقليمية
  • مشاهير عالمية
  • Life Style
  • نصيحة طبية
  • نصيحة جنسية
  • الأبراج هذا الأسبوع
  • معاني الأسماء
  • مناسبات
  • من نحن
  • إتصل بنا
Elfann news
  • النشرة

  • السبورت

  • فيديو     
  • النشرة الإخبارية     
  • آخر الأخبار
  • خاص الفن
    أسرارBravo و عيبرأيخبرياتأخبار حصريّة
  • مشاهير
    Mosaicالمشاهير العربمشاهير عالميةFashion News
  • جمال
  • صحة وفوائد الأطعمة
  • فن الطبخ
  • توقعات وأبراج
    تفسير الأحلامالأبراج هذا الأسبوعتوقعاتالأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق
  • متفرقات

آخر الأخبار

جمال

صحة وفوائد الأطعمة

فن الطبخ

متفرقات

مناسبات

خاص الفن

أسرار
Bravo و عيب
رأي
خبريات
أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic
المشاهير العرب
مشاهير عالمية
Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام
الأبراج هذا الأسبوع
توقعات
الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

البرامج

منبر حر مع هلا المر

الفن Special

ما بدا هلقد.. برنامج إنتقادي

نجوم الفن

    1. آخر الأخبار
    2. خاص الفن
    3. مشاهير
    4. جمال
    5. صحة وفوائد الأطعمة
    6. فن الطبخ
    7. توقعات وأبراج
    8. متفرقات
    9. مناسبات
    10. الفيديو
Elfann
https://elfann.com/build/images/logo.png
صحة وفوائد الأطعمةhttps://elfann.com/news/show/1393844/عضّ-اللسان-يؤدي-الى-مضاعفات-وهذه-أسبابهصحة وفوائد الأطعمة

عضّ اللسان قد يؤدي الى مضاعفات وهذه أسبابه

السبت 10 أيار 2025       13:40
src="https://elnashrastorageaccount.blob.core.windows.net/elnashra/elnashra/elfann/images/large/9300984_1746808694.jpg"

عضّ اللسان بشكل غير متعمّد، هو رد فعل للتوتر أو التركيز الشديد في العمل او خلال مواجهة الصدمات العاطفية. يمكن أن تؤدي آثار قضم اللسان إلى إصابات مختلفة تتراوح بين وجع اللسان إلى التهابات أخرى مثل التقرحات.

التوتر والقلق

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ردود فعل عصبية مختلفة منها عضّ اللسان. ويؤدي توتر العضلات إلى خطر عض اللسان الذي يمكن أن يحدث في الليل أو أثناء النهار.

ترامب يعلّق على صفعة ماكرون من زوجته


نقص المغذيات

تساعد المغذيات في الحفاظ على بيئة فموية مثالية ضرورية لصحة الفم وراحته بشكل عام. يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين B12، إلى الشعور بعدم الراحة في الفم، مما يجعل المرء الذي يصاب بعضّ اللسان كرد فعل للتأقلم. يمكن التغلب على نقص العناصر الغذائية من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن وتناول المكملات الغذائية.

التقنيات

تُعد تقنيات التحكم في التوتر مثل التمارين والعلاج النفسي من الحلول الرائعة التي تساعد الشخص على التعامل مع مشكلة عضّ اللسان.

التوترالقلقصحة وفوائد الأطعمةعض اللسان
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً
إقرأ أيضاً
صحة وفوائد الأطعمة
شرب الماء بكميات قليلة يؤدي إلى عوارض لن تخطر في بالكم
متفرقات
القلق يسمّم الحياة وبهذه الوسائل تحاربه بشكل طبيعي
متفرقات
ليس الطلاق ولا الولادة.. إليكم أكثر لحظات الحياة توترًا
  • آخر الأخبار

  • المشاهير العربشقيقات أمينة خليل يلفتن الأنظار بجمالهن في زفافها
  • متفرقاتمضيف يرقص "بدون ملابس" داخل مرحاض طائرة خلال رحلة دولية.. والسلطات تتدخل
  • المشاهير العربحمو بيكا يواجه السجن لعام كامل بهذه التهمة
  • المشاهير العربمحمد رمضان يحدث جدلا واسعا برسالة غاضمة
  • Fashion Newsهيفا وهبي تلفت الأنظار بإطلالة جريئة من Balmain.. وهذا سعرها
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
أخبار لم تقرأها بعد
  • المشاهير العربأحدث ظهور لـ إبن ملحم زين البكر مع جده.. أصبح شابًا - بالصورة
  • المشاهير العربشقيقات أمينة خليل يلفتن الأنظار بجمالهن في زفافها
  • المشاهير العربصورة لـ عادل إمام من داخل المستشفى تتصدر المشهد.. وهذه القصة
  • مشاهير عالميةفوز ملكة جمال تايلاند أوبال سوشاتا بلقب ملكة جمال العالم لعام 2025
  • Fashion Newsهيفا وهبي تلفت الأنظار بإطلالة جريئة من Balmain.. وهذا سعرها
  • المشاهير العربحالة من الغضب بين الجمهور بسبب حديث ديني لـ شمس الكويتية
  • مشاهير عالميةجاستن بيبر يحدث جدلا واسعا بصورة مع ابنه!
  • المشاهير العربلقاء مؤثر يجمع ملك الرومانسية وائل كفوري وسفيرة الإعلام الهادف هلا المر
  • مشاهير عالميةرسالة بخط يد الأميرة ديانا بعد زفافها تكشف أولى لحظات الألم في حياتها الملكية
  • المشاهير العربندى كوسا إلى الـ TOP 20 في مسابقة ملكة جمال العالم
  • المشاهير العربحلا الترك تنتقم من والديها على طريقتها الخاصة
  • متفرقاتمضيف يرقص "بدون ملابس" داخل مرحاض طائرة خلال رحلة دولية.. والسلطات تتدخل
  • المشاهير العرببعد إزالته للوشم.. أحمد سعد يظهر ساجدًا داخل غار السجدة
  • المشاهير العربشقيقات أمينة خليل يلفتن الأنظار بجمالهن في زفافها
  • المشاهير العرببعد تعرضها للنميمة .. نادين نسيب نجيم بتصريح صارم
  • مشاهير عالميةجاستن بيبر يحدث جدلا واسعا بصورة مع ابنه!
  • Fashion Newsهيفا وهبي تلفت الأنظار بإطلالة جريئة من Balmain.. وهذا سعرها
  • مشاهير عالميةفوز ملكة جمال تايلاند أوبال سوشاتا بلقب ملكة جمال العالم لعام 2025
  • المشاهير العربأحدث ظهور لـ إبن ملحم زين البكر مع جده.. أصبح شابًا - بالصورة
  • المشاهير العربلقاء مؤثر يجمع ملك الرومانسية وائل كفوري وسفيرة الإعلام الهادف هلا المر
  • المشاهير العرببعد إزالته للوشم.. أحمد سعد يظهر ساجدًا داخل غار السجدة
  • متفرقاتمضيف يرقص "بدون ملابس" داخل مرحاض طائرة خلال رحلة دولية.. والسلطات تتدخل
  • صحة وفوائد الأطعمةكيف يؤثر السكري على العلاقة الحميمة؟ إليك أبرز المضاعفات
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً

تسجل بالنشرة الإخبارية

مشاهير من نحن إتصل بنا

آخر الأخبار

جمال
صحة وفوائد الأطعمة
فن الطبخ
متفرقات
مناسبات

خاص الفن

أسرار

Bravo و عيب

رأي

خبريات

أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic

المشاهير العرب

مشاهير عالمية

Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام

الأبراج هذا الأسبوع

توقعات

الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

آخر الأخبار

فيديو

مناسبات

المشاهير 

من نحن 

إتصل بنا

خاص الفن

مشاهير

جمال

صحة وفوائد الأطعمة

فن الطبخ

توقعات وأبراج

متفرقات

تسجل بالنشرة الإخبارية
جميع الحقوق محفوظة الفن 2020 ©