X
x
إعدادات الإشعارات

حفظ
إعدادات متطورة
x
لقد حظرت الإخطارات على هذا الموقع، يرجى اتباع الخطوات التالية ثم تحديث الصفحة قبل المتابعة في تشغيل الإخطارات
enable notification
X
إشترك باشعارات الفن لمتابعة آخر أخبار
EnvelopeICON
X
إشترك بالنشرة الإخبارية لتصلك آخر أخبار الفن

X
تم تأكيد اشتراكك بنجاح!
شكراً لانضمامك إلى النشرة الإخبارية الخاصة بموقع الفن.
ستصلك آخر الأخبار يومياً وعلى مدار الساعة.
confirmation icon
  • الصفحة الرئيسية
  • Notification Settings
  • الأكثر قراءة
  • أخبار مهمّة
  • مشاهير إقليمية
  • مشاهير عالمية
  • Life Style
  • نصيحة طبية
  • نصيحة جنسية
  • الأبراج هذا الأسبوع
  • معاني الأسماء
  • مناسبات
  • من نحن
  • إتصل بنا
Elfann news
  • النشرة

  • السبورت

  • فيديو     
  • النشرة الإخبارية     
  • آخر الأخبار
  • خاص الفن
    أسرارBravo و عيبرأيخبرياتأخبار حصريّة
  • مشاهير
    Mosaicالمشاهير العربمشاهير عالميةFashion News
  • جمال
  • صحة
  • فن الطبخ
  • توقعات وأبراج
    تفسير الأحلامالأبراج هذا الأسبوعتوقعاتالأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق
  • متفرقات

آخر الأخبار

جمال

صحة

فن الطبخ

متفرقات

مناسبات

خاص الفن

أسرار
Bravo و عيب
رأي
خبريات
أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic
المشاهير العرب
مشاهير عالمية
Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام
الأبراج هذا الأسبوع
توقعات
الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

البرامج

ما بدا هلقد.. برنامج إنتقادي

نجوم الفن

الفن Special

    1. الصفحة الرئيسية
    2. آخر الأخبار
    3. خاص الفن
    4. مشاهير
    5. جمال
    6. صحة
    7. فن الطبخ
    8. توقعات وأبراج
    9. متفرقات
    10. مناسبات
    11. الفيديو
Elfann
https://elfann.com/build/images/logo.png
صحة وفوائد الأطعمةhttps://elfann.com/news/show/1393844/عضّ-اللسان-يؤدي-الى-مضاعفات-وهذه-أسبابهصحة وفوائد الأطعمة

عضّ اللسان قد يؤدي الى مضاعفات وهذه أسبابه

السبت 10 أيار 2025       13:40
src="https://elnashrastorageaccount.blob.core.windows.net/elnashra/elnashra/elfann/images/large/9300984_1746808694.jpg"

عضّ اللسان بشكل غير متعمّد، هو رد فعل للتوتر أو التركيز الشديد في العمل او خلال مواجهة الصدمات العاطفية. يمكن أن تؤدي آثار قضم اللسان إلى إصابات مختلفة تتراوح بين وجع اللسان إلى التهابات أخرى مثل التقرحات.

التوتر والقلق

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ردود فعل عصبية مختلفة منها عضّ اللسان. ويؤدي توتر العضلات إلى خطر عض اللسان الذي يمكن أن يحدث في الليل أو أثناء النهار.

تامر حسني يلجأ إلى القانون ويتقدم ببلاغ ضد هذا الشخص


نقص المغذيات

تساعد المغذيات في الحفاظ على بيئة فموية مثالية ضرورية لصحة الفم وراحته بشكل عام. يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين B12، إلى الشعور بعدم الراحة في الفم، مما يجعل المرء الذي يصاب بعضّ اللسان كرد فعل للتأقلم. يمكن التغلب على نقص العناصر الغذائية من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن وتناول المكملات الغذائية.

التقنيات

تُعد تقنيات التحكم في التوتر مثل التمارين والعلاج النفسي من الحلول الرائعة التي تساعد الشخص على التعامل مع مشكلة عضّ اللسان.

التوترالقلقصحة وفوائد الأطعمةعض اللسان
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً
إقرأ أيضاً
صحة وفوائد الأطعمة
إلتهاب المفاصل يسبب آلاماً كبيرة وهذه أبرز أسبابه
صحة وفوائد الأطعمة
منع العطس خطير وقد يؤدي إلى هذه الحالة الصحية
متفرقات
كيف يمكن للتقبيل أن ينقل الاكتئاب والقلق ؟ دراسة تجاوب
  • آخر الأخبار

  • مشاهير عالميةالأمير المنفي لن يستطيع مزاولة مهامه السابقة
  • المشاهير العربشائعات الوفاة تضارد الممثلة المصرية.. وهكذا ردت
  • متفرقاتالبطاريات تحت التهديد.. الهيدروجين النظيف يشق طريقه بعد هذا الإختراع
  • مشاهير عالميةبعد 18 عاماً من الزواج.. نجمان يعلنان طلاقهما
  • صحة5 أمور ستحدث بجسمك إن تناولت الزبادي قبل النوم
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
أخبار لم تقرأها بعد
  • المشاهير العرببعد سنوات طويلة من الغياب والهجرة.. فنان قدير في زيارة إلى لبنان
  • المشاهير العربأغنى 5 يوتيوبرز عرب : نارين بيوتي ليست الأولى وأجورهم فاقت التوقعات
  • مشاهير عالميةبعد 18 عاماً من الزواج.. نجمان يعلنان طلاقهما
  • متفرقاتلماذا تم إنتزاع دماغ ألبرت أينشتاين ومن قام بذلك؟
  • متفرقاتتجميد أجساد الموتى بالنيتروجين السائل...ثورة علمية وهذه أهدافها
  • مشاهير عالميةمشاهير رفضوا تكريماً يتمناه الجميع في هوليوود
  • صحةإذا كنت تفعل هذه العادة السيئة قبل النوم .. فأنت لن تنام ليلاً بل ستفقد الوعي!
  • مشاهير عالميةالأمير المنفي لن يستطيع مزاولة مهامه السابقة
  • مشاهير عالميةغضب بعد ارتكاب كايلي جينر خطأً فادحاً في حفل زفاف جيف بيزوس
  • المشاهير العربهادية غالب تكشف هذا الأمر للمرة الأولى
  • مشاهير عالميةخاتم زوجة جيف بيزوس حديث الجمهور..سعره خيالي-بالصورة
  • المشاهير العرببعد زواج دام 7 سنوات.. عبير صبري تعلن طلاقها رسمياً
  • المشاهير العربفنانة تتعرض لأزمة صحية خطيرة بسبب خطأ طبي
  • المشاهير العرببعد سنوات طويلة من الغياب والهجرة.. فنان قدير في زيارة إلى لبنان
  • المشاهير العربخبر محزن .. رحيل ممثلة وإعلامية شهيرة عن عمر 37 عاماً فقط
  • مشاهير عالميةبعد 18 عاماً من الزواج.. نجمان يعلنان طلاقهما
  • مشاهير عالميةالأمير المنفي لن يستطيع مزاولة مهامه السابقة
  • متفرقاتلماذا تم إنتزاع دماغ ألبرت أينشتاين ومن قام بذلك؟
  • متفرقاتتجميد أجساد الموتى بالنيتروجين السائل...ثورة علمية وهذه أهدافها
  • المشاهير العربهادية غالب تكشف هذا الأمر للمرة الأولى
  • مشاهير عالميةمشاهير رفضوا تكريماً يتمناه الجميع في هوليوود
  • Fashion Newsالنظارات الشمسية الكبيرة تجذب المشاهير
  • المشاهير العربشائعات الوفاة تضارد الممثلة المصرية.. وهكذا ردت
📬

انضم للنشرة الإخبارية

احصل على أهم الأخبار الفنية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.

اشترك الآن مجاناً

تسجل بالنشرة الإخبارية

مشاهير من نحن إتصل بنا

آخر الأخبار

جمال
صحة
فن الطبخ
متفرقات
مناسبات

خاص الفن

أسرار

Bravo و عيب

رأي

خبريات

أخبار حصريّة

مشاهير

Mosaic

المشاهير العرب

مشاهير عالمية

Fashion News

توقعات وأبراج

تفسير الأحلام

الأبراج هذا الأسبوع

توقعات

الأبراج: هكذا تتفق وهكذا تفترق

آخر الأخبار

فيديو

مناسبات

المشاهير 

من نحن 

إتصل بنا

خاص الفن

مشاهير

جمال

صحة

فن الطبخ

توقعات وأبراج

متفرقات

تسجل بالنشرة الإخبارية
جميع الحقوق محفوظة الفن 2020 ©