تعتبر البقع البنية على المرفقين والركبتين شائعة لأن الجلد في هذه المناطق أكثر سماكة وبالتالي يحتوي على خلايا غنية بالميلانين. نعرض لكم كيفية التفتيح والعناية بهما.
البقع
البقع التي تظهر على سطح الجلد تحدث نتيجة لاضطراب في عملية التصبغ: الميلانين، الصبغة المسؤولة عن اللون الطبيعي للبشرة، يتم إنتاجها بشكل مفرط في مناطق معينة. على المرفقين والركبتين، يكون التلوين أكثر انتشاراً وأقل شبهاً ببقع التصبغ.
الأسباب
يرتبط فرط تصبغ المرفقين والركبتين بشكل عام بعدة عوامل:
-الاحتكاك اليومي: يؤدي الاحتكاك المستمر بالملابس إلى زيادة سماكة البشرة، مما يزيد من عدد الخلايا الميتة المحملة بالميلانين على سطحها. كما أن الركبتين والمرفقين يتلامسان مع أنواع مختلفة من المواد، لأنهما نقطتا دعم.
-نقص الرطوبة: على عكس بقية الجلد، لا يوجد ما يكفي من الغدد الدهنية في هذه الأجزاء من الجسم. لذلك تميل الركبتين والمرفقين إلى الجفاف بسرعة، مما يؤدي إلى اسمرارهما.
-الجلد الميت: على المفاصل، يكون الجلد سميكاً ويشكل طيات وتخلق هذه الطيات شقوقاً تتراكم فيها الشوائب مثل خلايا الجلد الميتة.
الحلول
-تقشير الركبتين والمرفقين مرة أو مرتين في الأسبوع.
-لإزالة الخلايا الميتة المحملة بالميلانين، يبقى التقشير هو الحل المفضل. للقيام بذلك، قوموا بعملية تقشير ميكانيكي تحت الدش مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، أو مرتين في الأسبوع فقط على هذه المناطق.
-اختيار منتج تقشير لطيف وطبيعي يناسب بشرتك. يعمل مقشر الجسم المغذي على تليين وتنعيم البشرة.
-ترطيب أجزاء الجسم جيدًا.
-يومياً وخاصة بعد التقشير، تذكروا أن تضعوا بانتظام كريم مرطب على ركبكم ومرفقيكم للحفاظ على ترطيبهم.
-حماية المرفقين والركبتين من الشمس ووضع كريم واقي.
