عشبة "ألفا ألفا" هي عشبة طبيعية تعرف باسم البرسيم، كانت قد استُخدمت لقرون طويلة في الطب التقليدي كغذاء ومكمل صحي طبيعي، بفضل غناها بالعناصر الفعّالة التي تعزز مناعة الجسم وتحسّن وظائفه الحيوية.
تتكوّن هذه العشبة من مزيج نباتي فعّال، يضم جذر الأستراغالوس المقوّي للجهاز المناعي، وفاكهة نبق البحر الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين C، إلى جانب الزنجبيل الذي يُعرف بخصائصه المضادة للالتهاب.
ونظرا لتركيبتها الغنية، تحتوي هذه العشبة على كنز من الفوائد الصحية أبرزها:
- تنظيم سكر الدم: تسهم في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيم مستويات الجلوكوز.
- خفض الكوليسترول: نظرا لمركبات الصابونين التي تحتويها العشبة، فإنها تقلّل امتصاص الكوليسترول الضار وتعزز صحة القلب.
- مضادة للأكسدة والالتهابات: تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتقلّل من الالتهابات.
- التخفيف من أعراض انقطاع الطمث: تحتوي على مركبات نباتية شبيهة بهرمون الإستروجين تساعد في تخفيف الهبات الساخنة والتقلّبات المزاجية.
محاذير الاستخدام:
يُنصح بتجنّب استخدام هذه العشبة في الحالات التالية:
