تجد العديد من السيدات صعوبة في التعامل مع زوجهن ان كان يتمتع بطلع صعب وخصوصا ان كان عصبي مما يؤثر على علاقتهما وعلى استقرار العائلة ونفسية الاولاد لكن هناك دراسات اثبتت وجود طرق وإستراتيجيات تساعد للتقليل من المشاكل بين هذا النوع من الثنائيات. ووفقاً للجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA)، فإن المفتاح الاساسي في موقف عصبي بين الرجل وزوجته يتّسم بضبط النفس وعدم الاستجابة الفورية للانفعالات السلبية. كما تجدد الجمعية على ضرورة اختيار التوقيت المناسب للنقاش وأكدت دراسة نُشرت في Journal of Marriage and Family، أن اختيار اللحظة المناسبة للتواصل يزيد من احتمالية الوصول إلى تفاهم أعمق بين الزوجين.
أما جامعة هارفارد (Harvard University) قالت في دراستها أن تقديم الدعم العاطفي والتقدير للشريك يساعد في تعزيز الاستقرار النفسي وتقليل النزاعات القائمة على التوتر المستمر.
وأظهرت دراسة لمركز الاستشارات الزوجية في لندن، أن انتقاد الزوج أمام الآخرين يدفعه الى الشعور بالعدائية، مما يؤدي إلى تفاقم الخلاف بدلاً من حله، لذا يُفضل التحدث عن الخلافات بخصوصية وبطريقة هادئة.
أما جامعة أكسفورد ، فتقول بدراستها أن ممارسة النشاطات المشتركة معاً مثل المشي أو مشاهدة الأفلام أو ممارسة الرياضة، تساعد في تحسين المزاج وتقلل التوتر بين الثنائي. وفي بعض الحالات، يكون التجاهل المدروس للسلوك السلبي هو الحل المثالي وذلك بحسب دراسة شاركتها مجلة العلاقات الأسرية الدولية والتي أكدت ان عدم التفاعل مع السلوك السلبي يجعله يفقد قيمته كوسيلة لجذب الانتباه.
وان لم تكن اية من هذه الستراتجيات حلا فمن الضروري اللجوء إلى استشارة مختص في العلاقات الزوجية.