الصقيع مسؤول عن دخول الفيروسات إلى الجسم، من خلال الشعب الهوائية. ردود الفعل على البرد متعددة، منها الرجفة وإرتفاع ضغط الدم. وحين تهبط حرارة الجسم الى 37 درجة، يستعمل الجسم وسائل الدفاع لحماية الوظائف الحيوية.
فوائد البرد
البرد له عدة فوائد منها: مسكن للآلام، ويُنصح بوضع مكعبات من الثلج على المناطق المؤلمة، لأنه يخدّر العصب ويمنعه من إرسال رسائل الألم الى الدماغ. كما أن البرد يُنتج الأندورفين، الذي يعطي مفعولاً مشابهاً للمورفين.
حرق السعرات الحرارية
طبقة الدهون الموجودة في الجسم لا تشكل عازلاً ضد البرد، بل تحافظ على حرارة الجسم بمعدل 37 درجة.
النوم
النوم يصبح أفضل خلال الليالي الباردة، إذ تنخفض حرارة الجسم.
الصحة
البرد هو صديق للصحة، بشرط عدم التعرض له مطولاً، وإرتداء الملابس الواقية.