اليدان الباردتان دليل على نسبة محدودة من الكتل الدهنية في الجسم للحماية من الصقيع وهذه الحالة موجودة غالباً لدي السيدات النحيلات. وهناك مؤشر آخر يسبب هذه الحالة هو إضطراب بالدورة الدموية وهي حالة غير خطيرة. وإذا ترافقت برودة اليدين مع تعب شديد من الأفضل إستشارة الطبيب.
الشتاء
من البديهي أن يبرد الجسم في الشتاء لكن بعض الأشخاص الذين لديهم كميات محدودة من الدهون يشعرون بالبرد بأطرافهم ويواجهون صعوبة بتدفئتهم.
الأيدي البيضاء
الدورة الدموية الغير منتظمة هي مؤشر على برودة اليدين بشكل دائم او متقطع. معظم اللواتي يصبن بهذه الحالة هن نساء شابات. وقد يكون المسبّب تناول بعض الأدوية.
خلل في الغدد
في حال وجود خلل في الغدد يصبح الجسم معرضاً لزيادة الوزن ويفقد القدرة على تحمّل الصقيع وتدفئة الأطراف.
فقر الدم
فقر الدم يسببه نقص الحديد والفيتامين B12 و B9 والسبب هو غالباً تغذية خاطئة. فقر الدم يسبب بطء بنقل الأوكسجين بإتجاه الخلايا. الدورة الدموية السيئة في الأطراف هي سبب اللون الشاحب.
ضغط دم ضعيف
ضغط الدم المنخفض يؤدي الى تراجع في الدورة الدموية في الأطراف ويسبب البرودة الدائمة فيهم. أما المصابون بالسكري فهم يعانون أيضاً من برودة في اليدين.
