تتبع أيقونة الجمال الإيطالية مونيكا بيلوتشي عادات خاصة بها للمحافظة على جمال بشرتها وعلى صحتها وسلامها الداخلي لأنه برأيها أساسي وينعكس على الوجه.
الصباح
تبدأ مونيكا بيلوتشي يومها بحمام صباحي منعش وبعده تضع كريم مرطب على بشرتها وهي من وقت الى آخر لا تضع الماكياج لتسمح لبشرتها بالتنفس.
تنظيف البشرة
مونيكا بيلوتشي حريصة على تنظيف بشرتها يومياً وتزيل الماكياج بواسطة الحليب وبعده تونيك ناعم. لا تحب وسائل العناية القاسية وتفضل المساحيق الناعمة التي لا تخنق البشرة. تضع كريم النهار وقليل من الـ gloss الطبيعي وبعدها foundation خفيف nude.
إطلالاتها
لإطلالاتها العامة وأدوارها في السينما تضع أحمر الشفاه الأحمر وظل العيون الداكن على جفونها.
العطر
سر مونيكا بيلوتشي هو العطر التي تضعه ويلائمها من ديور ويمنحها سحراً خاصاً.
رشاقتها
مونيكا بيلوتشي ليست نحيلة لكنها متصالحة مع وزنها. لا تحرم نفسها من المأكولات التي تحبها. تفضل الأصناف العضوية وتعالج نفسها بواسطة طب الأعشاب. وهي صاحبة نظرية: "انا الدليل ان المرأة قادرة أن تكون جذابة حتى لو تخطى وزنها الـ 50 كيلو".
إهتمام بالجسم
تهتم مونيكا بيلوتشي بجسمها لا سيما حين تستعد لتصوير فيلم فهي تتبع نظاماً غنياً بالبروتيين وتلغي كلياً السكر والأجبان والنبيذ والباستا رغماً عنها وتستبدلهم بالأسماك واللحم المشوي والخضار الخضراء.
الرياضة
تحب مونيكا بيلوتشي مزاولة بعض أنواع الرياضة منها السباحة والتمارين الرياضية في الماء وتفضل السباحة في البحر للإفادة من الماء المالح.
.jpg)
