خلال فصل الشتاء قد تتغاضين عن الإهتمام ببشرتك، لكن البرد قادر على تعريض بشرة وجهك وشفتيك ويديك الى التشقق والإحمرار. نقدم لك خمس نصائح لتجنب هذه المشاكل.
الوجه
يتعرض الوجه في فصل الشتاء الى إحمرار وجفاف في البشرة لذا من الأفضل أن تواظبي على ترطيب البشرة من خلال إستعمال الكريمات.
اليدان
اليدان معرضتان للجفاف والتشقق بسبب البرد لذا يجب تنشيفها جيداً بعد غسلهما وتجنب الماء الساخن وترطيبهما بواسطة الكريم عدة مرات خلال النهار.
الشفتان
الشفتين هما الأكثر حساسية في الوجه لأن الجلد رقيق جداً ولا يتضمنان غدداً دهنية مما يتسبب بجفافهما بسرعة. وخلال البرد يجب وضع كريم مطرّي عدة مرات.
الجسم
بشرة الجسم تتأثر بالبرد حتى لو لبست الكثير من الثياب لذا يجب تجنب الماء الساخن جداً ووضع الكريمات المطرّية.
شرب الماء
لا يكفي ترطيب الجسم بالكريمات لأن البشرة بحاجة أن تترطب من الداخل ومن الخارج لذا يجب شرب حوالي ليتر ونصف من الماء يومياً.
