العمر المثالي للسيدات لانجاب الاطفال هو اثناء فترة الشباب، حتى تستغل فترة قوتها وذروة طاقتها في تكوين ورعاية الاسرة. توصلت دراسة حديثة إلى أن فرصة الجنين للاصابة بمشكلات طبية وتشوهات جينية تكون أعلى اذا كان عمر الام صغيرا جدا او كبيرا. وأكدت الدراسة أن السن المثالية للولادة لتقليل مخاطر تعرض الطفل لبعض الظروف الصحية هو ما بين 23 و32 عاماً.
من المعروف طبياً أن احتمال إنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون وتشوهات جينية أخرى ناجمة عن تغيرات في الكروموسومات تزداد مع تقدّم عمر الأم. كما يتسبب عمر الحامل الصغير في مخاطر اصابة الجنين بمجموعة من الحالات، مثل اضطرابات القلب وغيرها من الامراض.