تعتبر الكيوي مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة القوية والتي تساعد في تحييد الجذور الحرة، والوقاية من السرطانات. وتُعتبر فاكهة الكيوي صحية أكثر للأسبرين عندما يتم استخدامها لتقليل تخثر الدم بدون أي إثارة جانبية للإنسان، وغنى الكيوي بالفيتامينات والبوتاسيوم يجعله يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع انسداد الشرايين.
فالكيوي يحتوي على فيتامين ج (Vitamin C) الذي له دور كبير في تعزيز مناعة الجسم وتقويتها. وقد وُجد أن للكيوي دور مساهم في حماية الحمض النووي للخلايا من التلف، وبذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من حبوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب شحوماً مضرة للجسم.
تستخدم جذورها في العلاج الطبي المتعدد ومن بينها معالجة الجرب والحكة والحساسية في الجلد.
للرجال تساعد الكيوي بشكل كبير من خلال إحتواء الكيوي على نسبة عالية من الزنك والحديد الذي يساعد على منح الرجال الطاقة الجنسية اللازمة.
يزيد من معدل هرمون الذكورة أو التستوستيرون الذي يزيد القدرة الجنسية.