أوردت صحيفة واشنطن بوست الاميركية ان قضاء الوقت في الطبيعة لنحو ساعتين في الاسبوع، مرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، المشي في المساحات الخضراء يدعم الشيخوخة الصحية ويحسن الوظيفة الادراكية وضغط الدم والنوم والصحة العقلية.
وكشفت نتيجة دراسة أن كبار السن الذين عاشوا في مكان به مزيد من المساحات الخضراء لديهم معدل دخول أقل إلى المستشفى لمرض باركنسون ومرض ألزهايمر والخرف. الطبيعة تقلل من مستوى التوتر في اجسادنا وتزيد قدرتنا على التركيز، كذلك القرب من المنتزهات والغابات يشجع على النشاط البدني وكل هذه الامور تعود بالفائدة الصحية على الكبار في السن وغيرهم من الفئات العمرية.
