لمواجهة أشعة الشمس والوقاية منها اتبعوا هذه النصائح

تتسبب حرارة الطقس خلال فصل الصيف في فقدان الجسم للسوائل عبر التعرق، وهو ما يمكن مواجهته من خلال شرب السوائل بمعدل 3 لترات يوميا.

نجوى كرم في زفاف إبن شقيقها : حُملت على الأكتاف وتفاعلت مع ملحم زين