إن للجري يوميًا الكثير من الفوائد الصحية، إذ أن ممارسة الجري من 5-10 دقائق فقط يوميًا بوتيرة معتدلة أي ما يقارب 10 كم في الساعة يقلل من خطر الموت بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

حبيبة الوليد الحلاني تخطف الأنظار بجمالها .. وهكذا أعلنا عن علاقتهما بطريقة غير مباشرة