يعتقد بعض المشاهير بأن سرّ النجاح في الحياة هو الاستيقاظ باكراً، اذ ان النجمة جينيفر أنيستون تستيقظ كل يوم الساعة الرابعة والنصف فجراً، وتشرب كوبا من الماء الحار والليمون الحامض قبل أن تغسل وجهها وتبدأ تمارينها الرياضية.
النجمة فيولا دايفيس تمارس التمارين الرياضية مع زوجها عند الساعة الخامسة والنصف صباحاً، ومن ثم أتخذ حمام جاكوزي.
النجمة غوينيث بالترو تستيقظ يومياً عند الساعة الرابعة والنصف فجراً لتمارس "اليوغا".
مصممة الأزياء البريطانية فيكتوريا بيكهام، تستيقظ الساعة السادسة صباحاً، وتمشي مسافة أربعة أميال.
