تدخل الطماطم في تحضير معظم أنواع الطّبخات والسلطات.
وبالإضافة إلى طعمها الّلذيذ فهي تحتوي على مكوّنات وخصائص مفيدة للبشرة والعناية بها، اذ تحتوي على مجموعةٍ من الفيتامينات مثل فيتامين C، و E وفيتامين B1، و فيتامين B3، وفيتامين B6، بالإضافة إلى عنصري البوتاسيوم والحديد.
فوائد الطماطم للبشرة
تقليل إفراز زيوت البشرة.
تقليل ظهور حبّ الشباب.
ترطيب البشرة وزيادة نعومتها.
تنظيف البشرة.
التّخلّص من الرؤوس السوداء الناتجة عن خلايا الجلد الميتة.
التّخفيف من أثر حروق أشعّة الشمس أو الوقاية منها.
تقشير البشرة.
تفتيح لون البشرة.
زيادة نضارة وإشراق البشرة؛ لاحتوائها على فيتامينات مختلفة.
التخلّص من علامات وآثار الشيخوخة.
التحسين من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة.
موازنة مستوى الحموضة (PH) في البشرة.
تقليص حجم المسامات الواسعة في البشرة.
وصفات الطماطم للوجه
هناك العديد من الوصفات الطّبيعية المفيدة للوجه والتّي أساسها ثمرة الطّماطم، ومنها:
وصفة الطّماطم وعصير الليمون
هذه الوصفة تعمل على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه. وطريقتها هي:
المكونات
طماطم طازجة.
ثمرة ليمون طازجة.
طريقة التحضير
الوصفة: تُقسّم الطماطم والليمون إلى نصفين، وتُعصر الليمونة، ويوضع عصيرها في وعاءٍ، ثمَّ يضاف عصير الطماطم وتخلط المكوّنات، ويحفظ الخليط في كوبٍ صغيرٍ مع إضافة القليل من الماء.
يوضع الخليط على الوجه، وعلى الرؤوس السوداء، ويترك لمدّة 15 دقيقة، ثمَّ يغسل بالماء الدّافئ والصابون الخفيف، ويجفّف.
الطماطم والسكر
هذه الوصفة تعمل على محاربة حبوب الوجه والسيطرة على إفراز زيوت البشرة. وطريقتها هي:
المكونات
حبة طماطم طازجة.
ملعقة صغيرة من السكر.
طريقة التحضير
الوصفة: يُخلط السكر مع لب ثمرة الطماطم جيداً.
يوضع الخليط على الوجه مع التدليك بحركات دائريّة، ويترك لمدة 5 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجفّف.
وصفة الطماطم والأفوكادو
هذه الوصفة تعمل على تنظيف البشرة وإزالة الزيوت الزائدة من البشرة. وطريقتها هي:
المكونات
حبة طماطم طازجة وناضجة.
حبة أفوكادو ناضجة.
طريقة التحضير
الوصفة: تقطّع ثمَّرة الطماطم إلى أرباعٍ، وثمرة الأفوكادو إلى نصفين، ويستخرج لب الأفوكادو بواسطة ملعقة وتهرس المكونات مع بعضها للحصول على خليط.
يوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدّة 20-30 دقيقة، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة الطماطم ولبن الزبادي
هذه الوصفة تعمل على إزالة زيوت البشرة والتّخلّص من آثار الحبوب وحروق الشمس. وطريقتها هي:
المكونات
حبة طماطم ناضجة.
ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي.
طريقة التحضير
الوصفة: تهرس ثمرة الطماطم، وتوضع في وعاءٍ بعد تقطيعها إلى أرباع، ثمَّ يضاف الزبادي وتخلط المكونات جيداً للحصول على خليطٍ.
يوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثمَّ يُغسل الوجه بالماء البارد، ويجفّف.
