يقول علماء النفس، إن 5 نصائح بسيطة تجعل من الانسان شخصاً جذاباً في عيون الآخرين والتي تتمحور غالبيتها حول تطوير الذات:
أولا عليك أن لا تكون مثاليا: وجود نقاط نقص في شخصيتك سيساعدك على معرفة من يحبك لأنه سيتقبلك كما أنت بلا تصنّع، أما عندما تواجه النقد فإما أن تستقبله بالضحك أو إلقاء النكات.
ثانياً افعل الصح فقط: أي لا تفكّر بما سيقوله الناس فما تشعر أنه صحيحاً لنفسك قم به وكن كريماً مع كل الناس.
ثالثاً: عش لنفسك، قم بما يسعدك وحقق كل ما تحلم به.
رابعاً اطرد ناقدك الداخلي: هو دائم الأحكام والتعليقات، فأوقفه عند حده، واشغل نفسك إما بالقراءة أو العمل أو التمارين الرياضية أو مساعدة الآخرين، واختر أن تعيش سعيدا بدلا منه.
خامساً اعتني بنفسك: الأشخاص الذين يهتمون بأنسفهم هم أكثر جاذبية. إضافة الى تناول الطعام بطريقة مغذية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والاعتناء بصحتك العاطفية يومياً.
