يعدّ الخجل الزائد عن حدّه الطبيعي ازمة يعاني منها بعض الأطفال، اذ انه يؤثّر على حياتهم الاجتماعية وعلاقتهم بأصدقائهم ومحيطهم، في هذا الموضوع سنعرض لكم اسباب الخجل عند الأطفال وانواعه اضافة الى طرق التخلّص منه.
الفرق بين الخجل الطبيعيّ والسلبيّ:
الخجل السلبيّ: هو انطواء الطفل وعدم مشاركته في النشاطات مع ابناء جيله، أو فقدان الثقة بالنفس والشعور بالنقص والخوف من الآخرين.
الخجل الطبيعيّ: هو التّمتع بالأخلاق والقيم، اي التهذيب.
أسباب الخجل:
الوراثة: من الممكن ان يتغلغل الخجل بالطفل نظراً لأنّ أبواه أو أجداده خجولين.
الإفراط في توفير الحماية له.
العزلة الاجتماعيّة: نظرا لمكان سكن العائلة، أو الإفراط في استخدام الوسائل التقنية الحديثة.
التفكير الدائم: يأتي هذا نتيجة الإصابة بمرض أو اضطراب.
صعوبة النّطق: تسبب هذه الحالة فقدان الثقة بالنفس خوفا من استهزاء الناس به.
كما ايضا التعرّض لبعض المواقف المحرجة، وانفصال الوالدين، أو وفاة أحد أفراد العائلة.
أشكال الخجل:
خجل الاختلاط بالآخرين: وهو الابتعاد عن الأصدقاء والأقارب.
خجل الحديث: اختصار إجاباته بالقبول أو الرفض.
خجل المظهر: اي الخجل عند ارتداء لباس جديد، أو الظهور بتسريحة شعر جديدة.
خجل الاجتماعات:عدم المشاركة في الرحلات، أو الحفلات، والمناسبات.
أعراض الخجل:
احمرار الوجه.
الشعور بالغثيان أو الرجفان.
تقطّع في الأنفاس.
البكاء.
الإحساس بألم في المعدة.
الشعور بالصداع.
تبليل الطفل فراشه.
نصائح للتخلّص من الخجل:
على الأهل توفير مساحة مهمّة لطفلهم كي يعبّر فيها عن رأيه واحاسيسه، كما تعزيزهم لثقته بنفسه، والاهتمام به وعدم تجاهله.
ان الالتزام بالوعد والصدق من شأنه ان يمنح الطفل الثقة.
اطلاق صفة خجول على الطفل يؤدي الى زيادة حدّة هذه الأزمة في اعماقه.
تعدّ المكافأة تشجيع للطفل كي يندمج اجتماعياً.
عليكم اختيار الكلمات بدقّة امام طفلكم، نظرا لوقعها الكبير في نفسه.
على الطفل ان يواجه الخجل، فالهروب ليس حلاً، وان تضخّمت هذه الأزمة يجب عرضه على طبيب نفسيّ مختصّ.
