مع حلول فصل الخريف يعاني الكثيرون من تساقط الشعر، ولتجنب ذلك نعرض عليكم 5 خطوات يمكن اتباعها:
-اختيار مستحضرات العناية المناسبة إن من حيث الشامبو أو الكونديشنير.
-اخضاع الشعر لعلاج مزيل السموم، فتغيير أنواع الشامبو قد يتعب الشعرك لذا يجب ترك المجال للشعر كي يتنفس من خلال إخضاعه لبرنامج عناية مزيل للسموم يمتدّ على أربعة أسابيع ويتضمّن استعمال مستحضرات عناية تعتمد في مكوناتها على مواد طبيعية غير مؤذية.
-اعتماد الإيقاع المناسب لنوعية الشعروالاكتفاء بغسله 3 مرات في الأسبوع كحد أقصى.
- الإستعانة بفوائد التدليك الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذيتها بالعمق، ويمكن إستخدام الزيت ناشف أو "لوشين" مضاد للتساقط..
- قص أطراف الشعر بشكل منتظم في فترة لا تتجاوز الثمانية أو العشرة أسابيع للتخلص من التقصف والتخفيف من تساقطه.
