أكدت الفنانة الشهيرة أديل سابقاً، عن رفضها القيام بأي حمية غذائية أو اللجوء لعملية جراحية للتنحيف لأنها ترفض أساسا فكرة ارضاء الآخرين.
إلا أنها في الفترة الأخيرة، قررت أن تخسر من وزنها لتبدأ من المشي بوميا في الصباح الباكر، مما جعلها تخسر 7 كيلوغرامات بدايةً.
هذا الموضوع شجعها أكثر وجعلها تتابع في المشي، الى جانب الابتعاد عن تناول اللحوم بكافة أنواعها ومختلف مشتقات الحليب، لاستبدالهم بالنباتات والخضروات الغنية بالمعادن والألياف والفيتامينات المفيدة للجسم كالبروكولي والكرفس والخس.
وبجسب مصادر مقربة من أديل، خسرت الأخيرة حوالي 23 كيلو غرامًا من وزنها.
