على الرغم من أنّ الثوم قد عرف برائحته القويّة التي ينفر منهاغ الجميع، إلّا أنّه يساعد على علاج الأمراض المختلفة، لأنه يحتوي على الفيتامينات التي تحارب البكتيريا والجراثيم.
ويعتبر الثوم نباتا عشبيا من النباتات التى تزرع فى جميع أنحاء العالم، وفوائده لا تعد ولا تحصى للثوم وهي:
1-يحارب البكتيريا والجراثيم وينقي الجسم من السموم
2- يعتبر من أقوى علاجات البرد والأنفلونزا، لأنه يحتوي على عناصر تقاوم الجراثيم
3- يساعد على خفض مستويات الكوليسترول فى الدم، كما أنه مفيد لتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر
4-إنّه علاج للبكتيريا والفطريات، وأيضاً يشفي الأطفال الذين يعانون من الالتهابات الشريطية.
5-يعزز من حصانة الجسم ضد السرطان.
