توصل علماء مؤخرا بعد دراسة لأشكال مختلفة من التمرينات ومستويات الخطورة فيها إلى أن ممارسة أنواع معينة من الرياضة أظهرت فوائد كبيرة على الصحة العامة، السباحة وممارسة رياضات المضرب والتمرينات الإيقاعية لها علاقة بالحد من خطر الوفاة بسبب مرض القلب أو الجلطة.
ودعا الباحثون الأطباء وصناع السياسات إلى تشجيع الناس على ممارسة هذه الهوايات، وأضاف البحث، الذي نشرته الدورية البريطانية للطب الرياضي، أنه ما من فائدة إضافية تعود على من يفضلون الجري وكرة القدم لكن خبراء مستقلين قالوا إن الأمر يعود إلى طريقة إجراء الدراسة فحسب.
وحللت الدراسة بيانات 11 مسحا سنويا للصحة في إنكلترا واسكتلندا بين عامي 1994 و2008 على 80306 بالغين، بمتوسط عمر 52 عاما.
وسئل المشاركون عن نوع التمرينات الرياضية التي يمارسونها ومدتها خلال الأسابيع الأربعة السابقة، وما إذا كان ذلك قد جعلهم منهكين ويتصببون عرقا.
وجرى تعقب كل الحالات على مدى تسع سنوات وتوفي 8790 منهم نتيجة لأسباب مختلفة، وتوفي 1909 نتيجة لمرض القلب أو الجلطة.
وقال تيم شيكو، وهو استشاري قلب في جامعة شيفيلد البريطانية، ردا على طلب للتعليق على النتائج "يجب ألا يساء تفسير هذه الدراسة على أنها تشير إلى أن الجري وكرة القدم لا تحمي من أمراض القلب".
