أصدرت جامعة Durham University في بريطانيا بياناً لإستطلاعات الرأي التي أظهرت أن أغلب سكان الأرض يفتقدون الراحة.
وشارك في إستطلاعات الرأي حوالى 18 ألف شخص إعترف أكثر من 68% منهم بحاجتهم الكبيرة للراحة ، وأكثر الناس الذين حصلوا على درجات عالية في "مقياس السعادة" هم من تتراوح ساعات راحتهم بين 5 و 6 ساعات .
وعن الأمور التي تساعد على الراحة ، كانت الإجابات "القراءة وبعدها المشي في الطبيعة ، الإستماع إلى الموسيقى ، وأخيراً مجرد الإسترخاء".
