- السفرجل جيد بالنسبة لأولئك الناس الذين يحاولون انقاص وزنهم والحفاظ على صحة الجسم.
- السفرجل يساعد الجسم على مقاومة الجذور الحرة، ويقلل من خطر الاصابة بالسرطان.
- السفرجل غني بمختلف الخصائص المضادة للفيروسات.
- السفرجل مفيد للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة.
- عصير السفرجل منشط، ومطهر، ومدر للبول.
- يساعد على خفض الكولسترول.
- يساعد الجسم على الحفاظ على خفض ضغط الدم المرتفع.
- يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عند الأفراد.
- مفيد للمصابين بالسل، قصور الكبد، والإسهال والدوسنتاريا.
- مفيد في تخفيف التوتر وتحقيق الهدوء.
- يفيد الذين يعانون من فقر الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي، وأمراض الجهاز الهضمي وحتى الربو.