كشف الممثل المصري عمرو سعد عن جوانب عديدة من حياته الشخصية، لا سيما اهتمامه بممارسة الرياضة لدرجة انه اصبح يعطي اهمية لفورمة عضلاته التي اصبحت جزءا لا يتجزأ من شخصيته. وأضاف خلال حلوله ضيفاً في برنامج "في البوكس"، بأنه مهم جداً بالنسبة للممثلين ان يحافظوا على نشاطهم الجسدي من ضمن تحضيراتهم للادوار في الدراما.
أكد عمرو سعد انه مؤخراً بدأ بممارسة اليوغا والتأمل ما اتاح له التصالح مع نفسه والتسامح مع الناس والتخلص من التوتر.
وعلى سبيل المزاح ذكر بين ذكرياته الفنية أنه حضر العرض الخاص لفيلم "المصير"، ببدلة صديقه ضياء، مازحاً: "بدلته حضرت أفراحاً ومآتم كثيرة".